• Musculação

    • Musculação

      Graduada em Educação Física – Universidade Presbiteriana Mackenzie
Pós-graduada em Medicina Esportiva – Universidade Castelo Branco
Membro da Sociedade Brasileira de Personal Trainers
Membro da Associação Brasileira de Qualidade de Vida

      Contato

      • 11 4375-3542
      • go2gym@go2gym.com.br
      • www.go2gym.com.br

      Go2Gym - Diversão, Resultado,
 Qualidade e Segurança!

      A Go2Gym considera cada aluno como uma pessoa única,
que tem suas próprias necessidades e seus objetivos.
Aqui você encontra um treinamento personalizado de verdade!
Conheça hoje mesmo uma nova proposta de qualidade de vida.
Venha para Go2Gym.

      • Resultados rápidos e duradouros
• Alívio das dores
• Redução do estresse
• Controle do peso corporal
• Melhora da postura, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e força
• Ganho de massa muscular e óssea
• Aumento da resistência cardiovascular e pulmonar
• Desenvolvimento eficiente dos movimentos cotidianos (agachar,    levantar, segurar, empurrar, etc)
• Aumento da autoestima

      Tratamentos

      • Treinamento Funcional (engloba todos os treinamentos abaixo)
      • Musculação
      • Alongamento
      • Pilates
      • Circuito de capacidades físicas (força, agilidade, velocidade, coordenação motora, flexibilidade)
      • Exercícios específicos para atletas
      • Treinamento suspenso
      • Treinamento virtual (wii)
      • Treinamento para força pura
      • Treinamento para hipertrofia
      • Treinamento para emagrecimento
      • Treinamento para postura

      Estrutura

      • Equipamentos de alta qualidade
      • Ar-condicionado e ventilação natural
      • Iluminação artificial e natural
      • Acesso para portadores de deficiências
      • Armários com chave
      • Internet wi-fi
      • Tv a cabo
      • Estacionamento gratuito
      • Video game wii

      Os alunos novos são submetidos a uma avaliação física (sem custo adicional) antes de iniciarem seu treinamento.
Trabalhamos com planos anual, semestral, trimestral e mensal

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